就是。而且只要你依照我的要求做，我保证你会有意想不到的事情发生。”

夏白刚想发问，时奕又挥手打断：“你是不是很奇怪，本门为什么只有三个人？这些，等你实力变强了以后，我再和你慢慢解释。你今天修炼的那套功法，是我在千年的时间内，琢磨出来一种新的修炼方式。和等下要传授给你的，是同一套功法，名为炼体！所谓炼体，就是要把身体像铁一样，不停的炼制，才能承受更强大的力量。可以说，炼体只不过是个基础罢了。等你有所成效，我会把我的成名技九字真言传授给你。”

“现在，你先闭上眼睛，我把下半套功法传授给你。”

在时奕的要求之下，夏白双目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，意念归中。

“现在我教你呼吸之法，志在意通八脉！待呼吸气调匀后，用鼻根呼吸！”

夏白虽然没有进入下午那种玄妙的状态，但时奕的声音仿佛就在他耳边提醒一样，他下意识就按照时奕的要求做了起来。

一吸之下，一股神奇的气流由会阴穴沿督脉徐徐走到尾闾、夹脊，到了玉枕至百会之后，就停了下来。大概稍息了三秒，夏白又缓缓呼出一口气，那气流沿任脉走祖窍、绛宫、气穴至生死窍才停了下来。这个时候，那气流已经形成一颗米粒大小的黄色光点了。和停留在天突的两色光点相对，就像为夏白的经脉指引一条明路一般！

又是吸了一口气，那黄色的光点由生死窍提起至气穴处分开至背后两侧，突然上升至两肩窝。到了这里，似乎有点卡位。夏白只感觉到那绿豆大小的青色光点好像闪了一下，就不由喷出一口浊气。那黄色光点马上由两肩窝分开双行走至两臂外侧阳维脉，接着过两手中指至两手劳宫穴！

又是一口清气入口，黄色光点再次从劳宫穴走两臂内侧阴维脉，一举到了胸前双乳稍上才停止下来。有了前几次的经验，夏白也不紧张。缓缓的再次吐出一口浊气，黄色光点继续走动！自双乳下至带脉沿气穴归并一处回到会阴穴！这个时候，已经是形成一个循环了。可是时奕的声音再次响了起来！

夏白再慢慢吸了口气，那黄色光点由会阴穴一直沿着冲脉上升，于心下一寸二分的绛宫穴稍停。又是呼出一口气后，光点由绛宫下降至生死窍一分为二，分别往两腿外侧阳跷脉走去，至涌泉穴停了下来。

这时，夏白只感觉到双脚痒痒的，像要破开的感觉。殊不知，这是灵力种子在他穴位定位，下一次再运功的时候，起码要快上一倍不止了。

深吸一口气，黄色光点再从涌泉上升走

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