浓郁后，低层的修行需要更多筑炼，开始渐渐演变为至练气十二层。而近几万年，随着这界灵气逐渐稀薄，修士们只有先到练气圆满才会进阶筑基。

这个过渡期，有些人轻轻松松几个月就跨过了，而有些人则沉重地终身卡在这个阶段。

太乙诀里并没有关于练气圆满的说明，到了练气十二层，她便能看到进阶筑基和筑基期的修行之法了。

尽管没有这一层的说明，林卿曾在典藏福地用心查过其他功法关于练气圆满的修行过程，吸取了不少经验，而且经过前面十二层，她相信修炼一通百通应该问题不大。

于是在嘱咐了五四和红枣后，她将自己封在小室，进阶，就这么开始了。

想起她往常进阶时坑爹的疼，她还是有点不淡定。

脸上变了几变，不进阶就困死，管不了其他，她立刻坐好，沉入丹田调整体内灵气。

灵气源源不断从珠子中溢出，迅速融入身体的每个角落，林卿迅速疏导体内气息，开始冲刷灵脉……

进阶的灵冲完成，接着便是苦逼的锻体了。她还记得一到十二层每隔三层分别是皮肉骨血的疼痛和凝练，心中对这圆满的锤炼不免有些发怵。

口中塞了块厚布，很快进入……

第176章 这又是哪一出

先是针扎一样的疼从头顶百汇穴灌入，通过脖颈延伸到脊柱，仿佛有一柄大锥沿着脊背一寸寸过去，好似要敲碎骨头，砸断筋肉，皮肤好像在燃烧，血液犹如在沸腾。

林卿咬着牙根，能清楚地听见骨头嘎嘎作响，体内的五脏六腑，就像被碾碎了又重生。

疼，无比的疼！

这一次特么是前面的大总结吗？疼痛来的比以往任何一次都猛烈。

她掐着双腿，泪水和汗水不停滚落……

她缩回双手，短短的指甲扎进了掌心，渗出丝丝鲜血……

好在，这一次锤炼，也比以往的时间都要短。

倒在汗水中，林卿心中安慰，有点哽咽：“我又熬过了一次。”

还没等她松口气，珠子继续在诡异地自行飞转。紧接着，寒冰洞之内的冰灵力丝丝缕缕不断地被珠子吸引过来，同时又不停渡给那个冰灵根，就跟给小树浇水似的，冰灵根越发明亮了。

林卿一个激灵，惊得坐起：“这是要捅娄子的节奏啊！”

果然如她所料，这吸灵行动如滔滔江水一发不可收拾……还有继续蔓延之势……

尽最大能力抑制着珠子，她吓得几乎魂飞魄散：“喂，悠着点啊，不要专薅一只羊身上的毛，要雨露均沾

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