都应该拿到了，这本心法是经过无数年传承改良之后，最容易接受与修炼的法诀之一。”

“只不过内这本心法的修炼只能支撑到大武士圆满，之后选择何种心法就要看你们自己的能力了。”

“青云诀上有很多前辈值得学习的窍门都标注在上面，因此学起来入门并不难。我先来展示一下。”

“抱元守一，定心息气；两手如拱，心存静极；鼻息调均，目观天门……将心神凝于心府通过心府吸收天地间的能量，再将这股能量通过心府上漏洞引导全身。”

所有平民孩子全部瞪大眼睛看着赵天明导师的动作，一点都不敢分心，坐在后排的瞬间就后悔了自己的选择。

家族子弟也有人在认真地看着导师的动作，感受着吐纳的气息，但更多的孩子眼中是不屑。

在展示三遍动作之后，所有的孩子开始自己尝试，做出那些动作并调整呼吸。

赵天明在每个孩子身边走过，观察着孩子们并帮他们调整不标准动作。

这也是边军里出来的习惯，做事一丝不苟毫无懈怠。

将修炼青云诀的孩子动作全部调整好了之后，再开始教授呼吸的诀窍。

“吹嘘呼吸，吐故纳新，聚气于心，吐气于口。聚散有序，气若游龙……”

书上的文字晦涩难懂，但是通过赵天明导师的讲解便被无限的简化。

将浊气突出吸进清气，调节自身气机，平定心神，将所得之气聚集在心府，然后从灵府的漏洞中流出。

赵天明导师从每个尝试修炼的孩子身边走过感受着他们的呼吸，并通过指点加以改正。

学堂之上有着导师一丝不苟的指点，竟是没有出现一例学生晕倒的事件。

渐渐地，所有人的动作都变得标准，吐纳的节奏也不再出现问题。

赵天明很是期待，哪些孩子能够率先感受到第一股内劲。

某些家族的孩子也是在座位上盘膝打坐起来，而另外一些则是非常戏谑地看着开始学习青云诀的孩子。

比起这一刻的修炼，他们更好奇的，是这些贫贱的人修炼天赋有多低劣，从而满足自己心灵上近乎扭曲的期待。

伊然也同样进入吐纳之中，他的吐纳与这个世界的吐纳相似却有极大差距。

伊然的呼吸更细，更加绵长。

这让赵天明每次走到伊然身边，都会感觉到奇怪，但是又觉得没问题。

赵天明修炼的也只是青云诀，对于别的心法了解得并不太多，也不能横加指点。

半个时辰过去，突然一道惊喜声音打破了教

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