陈钧听到动静，扭头瞅向杨帆，看到这家伙躺床上，叫的嘴都撅得能拴头驴了。

“哎呦...”

“我擦...”

接二连三的惨叫声传来，何京，梁魁，沈从军几人的床铺，统一传来痛呼。

陈钧神情一怔，让他们这么一叫，睡意都给赶跑了。

他这才想起昨天晚上体能摸底，运动超标了，如果平时运动量不够的话，第二天很容易造成肌肉乳酸堆积，那就会变成他们现在这幅惨状。

他倒是没事，不止是暑假期间天天锻炼，哪怕不练，经常约上死党林小东打篮球，一打一下午，身体也早就习惯这种运动强度了。

“喊什么？不就是腿疼吗？这就是你们平时缺乏锻炼的后果。”

王恒显然是有心理准备，吼了几嗓子。

“那谁，陈钧，你把我床上的凉席抽下来，铺地上，你还能活动不？”

“我没事。”听到让铺凉席，陈钧就知道他要干啥，急忙坐起身，麻溜的爬到上铺。

以表示自己的腿真的不疼。

将凉席抽出来后，递给他。

王恒伸手接过，将凉席铺到一旁地上，随手指了指杨帆。

“来，先从你开始，腿疼问题不大，我给你按摩按摩，一会就好。”

“班长，真的一会就好？”杨帆积极的扶着床架子站起身。

按照王恒的指示，慢慢趴到凉席上，就这一个简单的站起、趴下的动作。

对现在的杨帆来说，都是“大工程”了。

陈钧一开始还在旁边看着，当注意王恒搓了搓手，脸色不怀好意时，他便有些不忍的将目光转移到别处。

紧接着，就听到杨帆捶地狼嚎的惨叫声。

“啊~卧槽，疼疼疼~班长你轻点。”