，但不能当着外人的面说自己师傅的不是，只能把所有的过错都归咎到自己头上，“那是因为弟子太笨，师傅们再用心教也教不会。”

闻言，马钰又笑了，“那也未必尽然，这是教而不明其法，学而不得其道。讲到寻常武功，如你眼下的造诣，也算不错，你学艺之后，就打败了小道士，足以见平时用功之深，不过那小道士的武功并没有练到家，学的只是皮毛。”

“你那些师傅也看到这一点，所以才严苛教导你。”

郭靖心中讶异，“怎么他也知道这回事？难道他也是全真教的道士？”

想到这，郭靖再度打量马钰，发现他穿的道袍竟然和小道士差不多，手上的拂尘也是道士的常用之物，心中已有判断。

既然自己能猜到，老师肯定也能猜出来，但他为什么不说呢？

郭靖想不明白，只能把疑惑埋在心中，想着以后有机会再问他。马钰接着又道，“那小道士下盘太弱，武功根基比你尚差一筹，所以你才能胜过他。你七位师父的本事，也并不在我之下，因此武功我是不能传你的。”

事实上，这句话是谦虚，江南七怪联手才堪堪跟丘处机打平，若是联手，他们或许能胜过马钰，可要单打独斗，江南七怪没人是他的对手。

而马钰，也是半路出家练武的。

全真七子并不是从小就跟随王重阳练武，有好几个都是半路出家，就算是丘处机，也是十九岁才拜王重阳为师，这个年纪已是错过了筑基，可丘处机等人依旧练就了一身不俗的武功，由此可见全真教的武功是何等不凡。

郭靖没有反驳，只说了一个“是。”

马钰想了想，说道，“你一番诚心，总算你我有缘，我就传你一些呼吸、坐下、行路、睡觉的法子。”

郭靖不了解精妙的内功心法是何其难得，只是在想，“呼吸、坐下、行路、睡觉，我早就会了，何必要你教我？”

他暗自疑惑，口中却是不说。

马钰看出他心中的疑惑，指了指旁边的大青石，“你把那块大石上的积雪除掉，就在上面睡吧。”

郭靖更是奇怪，依言拨去积雪，横卧在大石之上。

见他这样睡，马钰哑然失笑，“这样睡觉，何必要我教你？我有四句话，你要牢牢记住：思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”

郭靖念了几遍，记在心中，但不知是甚么意思。

“睡觉之前，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游。”说完，马钰便传授他呼吸运气之法

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