—爬山。
仅仅两个月的时间,方臻整个人壮了一圈,有了点前世身材的雏形。
连带着许风酿也长了一些肌rou。
月嫂只见过产后发福的,就没见过产后运动到长肌rou的,她对于方臻恢复的速度瞠目结舌。
“才开始我看你对着电视打拳,还以为你跟连着玩呢,”罗姐也没忍住,掐了掐方臻胳膊上的肌rou,“小方,你是真的有两把刷子。”
方臻何止有两把刷子?
他刷子多得是。
他被夸得又开始昂首挺胸,像一只开屏的花孔雀,挤了挤自己的肌rou,“随便摸。”
罗姐道:“我看好多男人练出来都贼难看,你身体条件是不错,哎呦真好看……”
方臻练出来的肌rou并不夸张,刚刚好能看出来锻炼痕迹的那种,他身材比例好,一眼看过去时,像是出街的模特。
以前的身材也不算差,但是脱了衣服后,距离细狗只有一线之隔。
现在整个人精神焕发,带着孩子出门,不像是奶爸带娃,更像是潮人带着亲戚家的小孩出门炸街。
方臻已经挺满意的了,他喜欢的就是这样的身材,并不喜欢特别夸张的肌rou猛男,前世也有意识控制自己不变成那样。